reçu une bonne nouvelle ce jour

Sujet: reçu une bonne nouvelle ce jour Mar Mar 31 2015, 20:26

voila inscription pour les épreuves de sélection au stage commando junior reçue pour mon fils 15 ans ( jordan pour jp ) rdv le 6 mai a marche les dames on croise les doigts parce que tellement d inscription que seul les candidats ayant le plus de points seront reçu

les epreuves

tractions :10 pour avoir les 20 points un minimum de 8 ou épreuve ratée

abdos :71 pour avoir les 20 points un minimum de 34 sinon épreuve ratée

pompes : minimum 35 plus est un mieux ,moins de 35 = épreuve ratée

2400m en minimum 13 minutes 35 pour les 20 points il faut être a 11 minutes 20

une épreuve ratée = exclusion du stage

on s’entraîne a la salle depuis 3 mois reste les 2400 m pour être le plus proche possible des 11 minutes 20

Sujet: Re: reçu une bonne nouvelle ce jour Mar Mar 31 2015, 20:31

croisons les doigts !!!! reçu une bonne nouvelle ce jour 253428

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Dans une guerre, ce qui se passe, ce n'est jamais ce qu'on avait prévu. Alors ce qui compte, c'est d'avoir le moral !

Sujet: Re: reçu une bonne nouvelle ce jour Mar Mar 31 2015, 20:35

allez motivé reçu une bonne nouvelle ce jour 926774

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se défendre est un droit. croire le contraire est déja un acte de soumission ... reçu une bonne nouvelle ce jour 401148

Invité

Déjà à 15 ans cela doit être dur !! la musculation n'est pas encore finie, il va donc progresser encore encourageons le plus possible

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bretirouge a écrit:: Déjà à 15 ans cela doit être dur !! la musculation n'est pas encore finie, il va donc progresser encore encourageons le plus possible

il a déjà une belle musculature 3 ans de boxe thai dans les bras et depuis 3 mois body building avec moi en plus pour préparer les test reçu une bonne nouvelle ce jour 926774

ca me fait une motivation pour reprendre le sport abandonné depuis longtemps ça m as permis d éliminer 20 kilos dont je n avais plus besoin lol!

Sujet: Re: reçu une bonne nouvelle ce jour Mar Mar 31 2015, 23:20

Bravo Jordan reçu une bonne nouvelle ce jour 926774

on t'encourage reçu une bonne nouvelle ce jour 373769

Merci pour l'info Alain

Run Jordan , run !!!!!! fais comme Forrest

Nous sommes tous avec toi , mon petit tu vas y arriver

Et bravo au Papa pour les 20Kgs reçu une bonne nouvelle ce jour 373769

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Sicut-Aquila

reçu une bonne nouvelle ce jour 908920120

reçu une bonne nouvelle ce jour Cocoye10

« Je ne suis pas abattu, je n'ai pas perdu courage.
La vie est en nous et non dans ce qui nous entoure.
Être un homme et le demeurer toujours,
Quelles que soient les circonstances,
Ne pas faiblir, ne pas tomber,
Voilà le véritable sens de la vie ».

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