velo ou repos ?

Bonjour;

Repos voyons !

Il faut bien d temps a autres savoir faire une pause



cette photo a 2 ans

Hé les gars !!! vous le laisser faire il nous fais le tour de France !!! sans déconner !!!!

     GB  

Rassure toi, ami je ne pédalerai pas jusque là

Il ya encore qq semaines je faisais plus de kms a l'année sur mon vélo qu'avec la voiture.

mais les choses évoluent tres vite , maintenant c'est 10kms jour en moyenne

Bon courage

Bravo, moi ne n'ai pas de vélo; mais Rudy Laures est un fanatique et il fait dans les 30kms/jour  

Bonsoir,

Artif du courage? pas pour faire une dizaine de km !

meme sur 160 km, fatigué certes mais en bonne forme, par contre j'ai vu deux copains faire Paris Brest Paris, non stop, alors là il faut du courage, ce qui represente qq chose comme 1200 km et dormir moins de 4/5 h sur le trajet

j'aime le vélo mais a ce stade c'est du stakanovisme, plus du sport !

30 km/j est un entrainement poussé environ 10 000 km annuel, là non plus je n'ai pas fait mais 5000 km oui; a raison de 2 fois 50 par semaine

le velo est un sport exigeant mais qui maintient en forme.

Si tu es bien équipé, veste en gortex , (pas de poncho) un velo nerveux en alu ou composite
casque, gants (meme l'été) tu te moques des intempéries